[u]BONNE ANNEE DU GABON[/u]

BLOAVEZ MAD 2009 A TOUS
je vous souhaite santé,bonheur,réussite et une très bonne saison.
A bientôt,je rentre début août 2009

salut Ludo,
c'est chouette d'avoir de tes nouvelles et de savoir que tu penses à nous
bonne année à toi et à tes proches
n'hésites pas à nous donner d'autres nouvelles
au fait quel temps fait-il chez toi??
à très bientot
fabrice

Salut,merci pour vos voeux.
Et oui,je regarde le forum et le blog à kéja depuis le début.
C'est sympa de voir les activitées du club.
J'éspère revenir au club dès fin août.
Je m'entraine toujours avec le même plaisir,même si, ici la température est parfois très lourde.
Prochaine courses au calendrier:
14,8 KM CROSS OZOURI le 14/02/09 à port gentil
36 KM ASCENTION DU MONT CAMEROUN(4150M de dénivelé...)le 27/02/09
SEMI INTERNATIONNALE DE LIBREVILLE vers avril,et retour début août...
Bonne saison,et bon cross de rentrée!!!
A BIENTÔT
LUDO

Salut Ludo et bonne année à toi et à toute la famille !
C'est bien, continue à bien t'entrainer car à ton retour nous aurons besoin (nous les séniors) de toutes nos forces pour mater la concurrence dans nos propres rangs. (sujet à suivre dans "la guerre des cross").
Vous avez vu, nous avons même une cellule de recrutement dans notre équipe Ah ! C'est beau ce professionnalisme !

Sinon, ne t'habitue pas trop à la chaleur quand même parce qu'ici...no comment...après le dégel, on va ptet ben patauger demain au cross.

à+